spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
Pediatrics: Penggunaan Smartphone Saat Tidur Bukanlah Suatu Pilihan Yang Baik PDF Cetak E-mail
Ditulis oleh gofar   
Wednesday, 12 August 2015
ImageJdokter// Dampak dari menonton televisi yang berlebihan pada anak-anak telah dibahas sebelumnya dengan baik, tetapi "layar kecil" perangkat (seperti smartphone atau tablet) mungkin bahkan lebih berbahaya bagi pola tidur anak. Sebuah studi baru di Pediatrics menunjukkan bahwa anak-anak yang tidur di dekat smartphone di kamar mereka melaporkan lebih sedikit waktu tidur dari pada waktu tidur paling lambat anak-anak yang tidur dengan TV di kamar mereka (P> 0,01).

Bahkan, kehadiran smartphone dapat mempengaruhi pola tidur anak lebih dari televisi. Penelitian ini melaporkan bahwa anak-anak dengan smartphone di kamar tidur mereka 20,6 menit tidur per hari (95% CI dikurangi 29,7 minus 11,4) dibandingkan mereka yang tidak pernah tidur di dekat smartphone, sementara anak-anak yang tidur dekat dengan TV di kamar tidur mereka melaporkan 18,0 menit tidur pada setiap hari (95% CI dikurangi 27,9 minus 8,1).

Sementara itu smartphone dan televisi dapat menunda tidur seseorang. Anak-anak tidur di dekat smartphone dan tidur dengan TV di ruangan kurang lebih waktu tidurnya 37,0 menit (95% CI 20,1-53,9) dan 31,1 menit (95% CI 19,1-43,1) waktu tidur kemudian, para penulis menulis.

Penulis utama, Jennifer Falbe, ScD, MPH, dari sekolah kesehatan masyarakat di University of California di Berkeley, mengatakan sifat interaktif tentang smartphone. "Perangkat ini mengekspos pengguna untuk melatonin-menunda cahaya, dan mereka menyediakan akses ke berbagai konten seperti video, game, dan e-mail yang dapat menunda tidur,".

Para peneliti mensurvei 2.048 keempat dan ketujuh siswa kelas di dua komunitas Massachusetts di 29 sekolah sebagai peserta dari Massachusetts Obesitas Penelitian Demonstrasi Studi (MA-CORD). Usia rata-rata untuk penelitian ini adalah 10,6 (SD +/- 1,5 tahun), dengan Hispanik (40%) dan non-Hispanik kulit putih (38%) yang terdiri dari sebagian besar sampel etnis.

Penggunaan smartphone pada anak dapat diketahui dengan menanyakan anak tersebut "Beberapa anak menggunakan perangkat untuk bermain game atau mengirim pesan teks atau chatting untuk teman-teman mereka seperti ponsel, ponsel pintar, dan iPod Touch. Seringkah Anda tidur dengan salah satu perangkat ini di dekat tempat Anda tidur atau di samping tempat tidur Anda? " dengan berbagai respon 0-7 hari.Durasi tidur ditentukan dengan menanyakan "Pada beberapa hari sebelumnya kapan Anda pergi tidur pada malam hari?" dan "Pada beberapa hari sebelumnya, kapan Anda bangun keesokan harinya?".

Mengingat hubungan antara tidur dan masalah emosional seperti kecemasan, depresi, atau penyakit bahkan mental pada anak-anak, penelitian ini memiliki implikasi penting bagi dokter. Jay Reeve, PhD , presiden dan CEO dari Apalachee Pusat di Tallahassee, Florida., dan asisten profesor , departemen psikologi di Florida State University mengatakan bahwa pertanyaan tentang penggunaan smartphone mungkin menjadi tambahan yang baik untuk satu set pertanyaan dokter anak untuk menanyakan mereka.

"Ketika anak itu akan dibawa untuk kunjungan, saya tidak berpikir itu tentu akan menjadi hal yang buruk untuk menanyakan 'Apakah anak SMP memiliki ponsel atau iPhone atau android? Apakah dia tidur dengan ponsel atau iPhone atau android di kamarnya? Apakah dia tidur dengan itu di tempat tidurnya? "  membuat pertanyaan itu menjadi serangkaian standar pertanyaan tentang tidur dan gangguan tidur, "kata Reeve.

Namun, seperti Falbe berpendapat, tidak ada yang dapat mengetahui penyebab pertama dalam tidur yang buruk." Dia mengutip desain cross-sectional studi sebagai batasan utama, dan mengatakan mungkin ada faktor lain yang berkontribusi terhadap pola tidur yang buruk pada anak-anak, seperti gaya pengasuhan.

Reeve menyebutnya "pembelajaran pendahuluan yang berharga" yang mengatakan bahwa pembelajaran longitudinal yang mengandung komponen observasional dengan kontrol yang diatur akan menjadi langkah berikutnya bagi para peneliti di bidang ini. Namun dia mengatakan bahwa hasil penelitian ini masih bisa memiliki aplikasi yang berguna untuk para profesional dalam masalah kesehatan.

" Pembelajaran ini jika dokter umum dan dokter kesehatan yang benar-benar menindaklanjuti maka akan mengasilkan berbagai cara yang baik untuk orang yang berlatih, dan saya pikir itu bisa menyebabkan beberapa hasil benar-benar positif, "Reeve menyimpulkan.

Terakhir diperbaharui ( Wednesday, 12 August 2015 )
 
Selanjutnya >
spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
 
simple boy
download joomla cms download joomla themes